نکاتی چند در رابطه با اثر آفتاب روی پوست و کرم های ضد آفتاب و قیمت ضد آفتاب

با گسترش و پیشرفت صنعت کرم های ضدآفتاب داشتن اطلاعات درست ازضد آفتاب ها و محافظت کنندگی که ضدآفتاب ها برای پوست صورت ایجاد می کنند،از ضروریات و دانستنی های زندگی است.

همه می دانیم که نور خورشید از خود اشعه فرابنفش ساطع می کند.

و با اینکه خیلی ها می دانند این اشعه برای پوست مضر است.

باز هم از مصرف ضدآفتاب طفره می روند. و خیلی ها هم بخاطر قیمت ضد آفتاب از آن استفاده نمی کنند

و تصورمی کنند با زدن ضدآفتاب از ویتامین D آفتاب محروم می شوند .البته  این مسئله می تواند تا حدودی درست باشد.

اما باید بگو یم که تابش نور مستقیم خورشید به مدت حداقل ۵ 1 دقیقه روزانه  بصورت مستقیم روی دو کف دست   هم میتواند ویتامین  د 3 ضروری بدن را تامین کند.

استفاده همیشگی از کرم های ضدآفتاب حتی اگر نور خورشید هم به شما نتابد ضروری است.

تابش مکرر و طولانی مدت نور آفتاب بر پوست باعث ایجاد عوارضی در آن می‌شود. بیشترین عامل ایجاد این عوارض، اشعه ماورای بنفش یا UV است.

 تغییرات آشکار پوست در اثر اشعه ماورای بنفش نور خورشید شامل موارد زیر است:

1- تغییرات بافتی ناشی از نور خورشید

اشعه‌ی ماورای بنفش یا UV باعث ضخیم و یا نازک شدن پوست می‌شود. پوست ضخیم در قسمت چین و چروک زمخت ،به خصوص در قسمت پشت گردن دیده می‌شود که با کشیدن پوست از بین نمی‌رود.

وضعیتی به نام سولار الاستوز (Solar elastosis) در قسمت پوست ضخیم و چین و چروک‌های زمخت به وجود می‌آید. سولار الاستوز یعنی تخریب بافت کشسانی پوست در اثر نور آفتاب که باعث پیری زودرس و چین و چروک پوست می‌گرددکه با مصرف ضدآفتاب قابل پیشگیری است.

یکی از اثرات شایع UV ، نازک شدن پوست است که باعث چروکیدگی، خون‌مردگی و پارگی آن می‌شود.

2- تغییرات رگ‌های خونی در اثر نور خورشید

اشعه UV، دیواره رگ‌های خونی را نازک می‌کند. در نتیجه در اثر کوچک‌ترین ضربه، رگ‌های خونی قسمت در معرض تابش نور آفتاب، پاره شده و خون‌مردگی در زیر پوست ایجاد می‌شود؛ به عنوان مثال خون‌مردگی پوست در اثر نور آفتاب بیشتر در پشت دست‌ها یا ساعد دیده می‌شود، ولی در بازوها و قسمت داخلی دست‌ها و ساعد دیده نمی‌شود.

نور خورشید همچنین باعث اتساع مویرگ‌های پوست به خصوص پوست صورت می‌شود.

3- تغییرات رنگدانه های پوست در اثر نور آفتاب

شایع‌ترین تغییرات رنگدانه ای پوست در اثر نور آفتاب، ایجاد کک و مک و لکه‌های پوستی است که بیشتر در افراد با سفیدپوست دیده می‌شود.

وقتی که سلول تولید کننده ملانین (رنگدانه پوست) یا ملانوسیت تخریب شود، کک و مک ایجاد می‌شود. کک و مک های بزرگ که لکه‌های کبدی یا لکه‌های پیری نیز نامیده می‌شوند، در پشت دست‌ها، قفسه سینه، شانه، بازو و پشت دیده می‌شوند. این لکه‌ها در واقع مربوط به افزایش سن نیستند، بلکه مربوط به تابش نور آفتاب اند.

اشعه‌ی UV باعث ایجاد لکه‌های سفید رنگی روی پوست به خصوص در قسمت ساق پا و نیز پشت دست‌ها و بازوها می‌شود که در اثر تخریب ملانوسیت ها ایجاد می‌شوند

4- برآمدگی‌های پوست در اثر نور آفتاب

اشعه‌ی UV باعث افزایش تعداد خال‌های گوشتی در قسمت‌های در معرض تابش نور آفتاب می‌شود. نور خورشید همچنین باعث ایجاد ضایعات پیش سرطانی به نام کراتوزس اکتینیک (actinic keratoses) روی پوست به خصوص در قسمت صورت، گوش‌ها و پشت دست‌ها می‌شود که بعدها سرطانی می‌شود.

اشعه‌ی UV باعث ایجاد عارضه‌ای به نام کراتوزس سبورئیک روی پوست نیز می‌شود که شبیه زگیل است، ولی برعکس کراتوزس اکتینیک سرطانی نمی‌شود.

5- سرطان پوست در اثر نور خورشید

تأثیر خورشید در ایجاد سرطان پوست کاملاً شناخته شده است. شایع‌ترین سرطان کشنده پوست «ملانوما» نام دارد. هرچقدر مدت زمان تابش و شدت اشعه UV بیشتر باشد، احتمال بروز سرطان هم بیشتر است.

همه این عوارض با مصرف ضدآفتاب قابل پیشگیری هستند. و قیمت ضد آفتاب در مقابل این همه پیشگیری هایی که در مقابل این عوارض دارد، مبلغ بسیار ناچیزی حساب میشود.

اصطلاح SPF که بر روی کرم های ضد آفتاب درج شده است را خیلی از شما هنگام خرید ضدآفتاب از فروشنده شنیده و یا دیده اید.